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운동은 헬스장 입구까지만 가면 절반은 성공이라구요?
여기선 그럼 절반은 먹고 들어가는 거에요.
의사대표가 설계한
PT, 식단, 특별 클래스까지
한번에 누릴 수 있어요.
근력. 유산소. 코어를 충분한 강도로
진행하면서도 안전하게 풀어가는
좋은습관만의 프로그램
H.I.I.T 운동법 예시
더 나은 내일을 위해. 더 나은 나를 위해.
의사대표가 설계한 PT, 식단, 특별 클래스까지 한번에 누릴 수 있어요.
근력. 유산소. 코어를 충분한 강도로 진행하면서도
안전하게 풀어가는 좋은습관만의 프로그램
눈 씻고 찾아봐도 없을 거예요.
WOW.
일단,
몰라보게 좋아지는 체력
회사에 가면 졸음을 이기지 못하고..
아침에 개운하게 일어난게 언제인지 가물가물하신가요?
좋은습관은 이러한 문제를 해결하고자 집중했어요.
체력을 빠르게 올려드릴 수 있는 운동법과 시퀀스를 설계하였어요.
한 달만 다녀보세요.
완전히 달라진 일상을 경험할 수 있어요.
그룹이지만,
남 눈치 보지않고 마음껏
그룹PT면 내가 민폐가 되면 어떡하지..?
흔히 가지는 이 걱정
그렇지 않아요
눈치보지 말고 마음껏 운동하세요!
코치님들이 개개인의 컨디션과 수준에 맞춘
난이도로 조절해 드리고
각자가 내 운동을 진행하실 수 있게 돕고 있어요 :)
전문의가 만든 운동
운동 효과를 정말 확실하게
운동을 통해 원하던 몸을 만들었지만,
운동을 유지하기 어려워 중단하고 요요가 온다면..?
좋은습관 통증의원 병원장인 김동석 대표코치의
운동생리학과 기능해부학을 기반으로 설계한 운동법은,
확실한 효과를 만들어주고 계속해서 몸을 유지할 수 있게 해줘요.
수 많은 멤버분들이 다이어트에 성공하고 모두가 잘 유지하는 비결은
전문가의 운동 프로그램 덕분이라고 말할 수 있어요.
특별 클래스까지
정규 수업 외에 진행되는 다양한 특별 클래스를 통해
다양한 운동을 경험하는 즐거움이 있어요.
러닝, 봉사활동, 와인 요가, 다이어트 챌린지 등
기분 좋은 에너지를 함께 나눌 수 있어요.
독서 인증방, 식단 인증방 등 취향에 맞는 소모임을 통해
또 다른 재미도 느낄 수도 있구요.
대통령 표창 수상
제 20회 스포츠산업대상
피트니스 업계 최초로 스포츠 분야에서
가장 권위 높은 스포츠산업대상 대통령 표창을 수상하였어요.
앞으로도 모두가 즐거운 운동을 누릴 수 있게 노력할게요.
지켜봐주세요 :)
한강 러닝부터 함께하는 플로깅, 운동회, 함께하는 나눔 활동까지
요가, 매트필라테스 등 다양한 운동경험을 누릴 수 있도록 합니다.
특별클래스요가, 매트필라테스 등 다양한 운동경험을 누릴 수 있도록 합니다.
한강에서 런닝과 플로깅을 통해 몸도, 마음도, 환경도 건강해지도록 다양한 활동을 전개합니다.
줍깅한강에서 런닝과 플로깅을 통해 몸도, 마음도, 환경도 건강해지도록 다양한 활동을 전개합니다.
좋은습관PT STUDIO는 여러 이웃이 건강한 한해를 보낼 수 있도록 다양항 기부 행사를 진행합니다.
연탄봉사좋은습관PT STUDIO는 여러 이웃이 건강한 한해를 보낼 수 있도록 다양항 기부 행사를 진행합니다.
시민 모두가 무료로 이용할 수 있는 해변 헬스장을 만들었어요. 한 여름, 뜨거운 태양아래에서 활력있는 모습들을 보여주세요.
머슬비치 (사회기부)시민 모두가 무료로 이용할 수 있는 해변 헬스장을 만들었어요. 한 여름, 뜨거운 태양아래에서 활력있는 모습들을 보여주세요.
반기별 임직원 분들의 노고에 상을 수여하는 시상식을 진행합니다.
시상식반기별 임직원 분들의 노고에 상을 수여하는 시상식을 진행합니다.
지점별 회원분들과 코치님들이 함께 지점 통함 운동회를 진행하여 타 지점별로 친목을 다지고 있습니다.
지점통합 운동회지점별 회원분들과 코치님들이 함께 지점 통함 운동회를 진행하여 타 지점별로 친목을 다지고 있습니다.
아침에 개운하게 일어난 건 언제인지..
당장 취미부터 만드세요
곧 퇴근 후에도 체력이 넘칠테니까
운동 초보인데,, 못따라가서 민폐되면 어떡하지..?
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코치님들이 개개인의 컨디션에 맞춘
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효과를 정말 확실하게
좋은습관 하고 나면 과소비 하게 됩니다..
곧 작은 바지들을 사야 하니까요.
운동생리학과 해부학을 기반으로 설계한 운동법은,
확실한 다이어트 효과를 만들어주고 있어요
수많은 멤버분들이 다이어트에 성공한 비결은 전문가의 운동 프로그램 덕분이라고 말할 수 있어요.
정규 수업 외에 진행되는 특별 클래스를 통해
러닝, 봉사활동, 와인요가, 다이어트 챌린지 등
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앞으로도 모두가 즐거운 운동을 누릴 수 있게
노력할게요.
한강 러닝부터 함께하는
플로깅, 운동회, 나눔 활동까지
좋은습관 FAQ
운동복과 운동화만 챙겨주세요 :)
물컵, 땀수건, 샤워수건, 기본 어메니티
그리고 공용 라카를 무상으로 제공합니다.
운동복은 렌탈 하실 수 있습니다.
*센터 컨디션에 따라 다소 상이할 수 있음
내 스케쥴에 맞추어
어플에서 클릭 한번이면 끝!
좋은습관의 자체 예약 어플에서
클릭 한번이면 예약됩니다.
수업 10분 전에도(센터마다 상이) 예약 가능하고
당일 취소도 가능하여 (두시간 전까지)
편하신 시간에 자유롭게 이용하실 수 있어요 :)
전혀요! 걱정하지 마세요 :)
각자의 컨디션과 수준에 맞춘 난이도로
남 눈치 보지 않고 각각 운동을 진행하기에
부담 없이 운동하실 수 있어요.
의사 대표코치와 국가대표 출신 코치가 만나
'직접' 설계한 프로그램으로
운동법과 자세 설명이 수업에서 상세히 제공되어
초보자에게도 안전하고 효과도 탁월합니다❤
네, 정말 확실합니다.
꾸준히 참석하실 수 있도록
케어에 진심을 다하기 때문입니다.
우리는 멤버쉽의 단순 '구매'가 아닌
'구독'을 목표합니다.
그러기 위해
건강관리를 맡는 주치의가 되어드려
"운동, 식단, 생활습관까지"
밀착 코칭을 해드립니다.
모두가 다이어트에 성공하는 비결이라
자신합니다.
무료체험을 통해 경험해보세요 :)
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유한책임회사 씨에이치앤드컴퍼니
사업자번호: 741-87-02338
이메일: info@goodhabit.fitness
주소: 서울특별시 용산구 서빙고로 17
센트럴파크 업무동 808호
Copyright © 2022. 유한책임회사 씨에이치앤드컴퍼니.
All rights reserved.
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유한책임회사 씨에이치앤드컴퍼니 ㅣ 대표 박창환 ㅣ 사업자번호: 741-87-02338 E-mail: info@goodhabit.fitness ㅣ 주소: 서울특별시 용산구 서빙고로 17 센트럴파크 업무동 808호
Copyright © 2022. 유한책임회사 씨에이치앤드컴퍼니(좋은습관PT). All rights reserved.
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물컵, 땀수건, 샤워수건, 기본 어메니티
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운동복은 렌탈 하실 수 있습니다.
*센터 컨디션에 따라 다소 상이할 수 있음
내 스케쥴에 맞추어
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클릭 한번이면 예약됩니다.
수업 10분 전에도(센터마다 상이) 예약 가능하고
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네, 정말 확실합니다.
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